Dobrý den,
každý má občas slabší momenty a ztrácí pocit smyslu a tím pádem radosti a síly.
Buddhisté považují za dobré řešení obracet se k trvalým hodnotám, na které je možné se doopravdy spolehnout. Říkají jim útočiště – dokonalý stav mysli, který je podstatou každé bytosti (Buddha), metody, které umožňují tento stav prožít (dharma, čili učení) a přátelé na cestě, kteří nám mohou být inspirací a oporou (sangha). S těmito hodnotami je pak snazší začít pracovat s vlastní myslí a dobrat se pochopení, že radost a štěstí netkví v pocitech, situacích a lidech, ale v mysli samotné. Když se k tomu přidá motivace, že se chceme rozvíjet a učit pro dobro všech, urychlí to rozvoj a naplní každou situaci významem a smyslem.
Ideální je navštívit nějaké buddhistické centrum – seznam našich center (buddhismus Diamantové cesty) najdete na www.bdc.cz/centra. V Čechách existují samozřejmě také centra jiných škole a buddhistických směrů.
Obecně je skvělé (a funkční), pokaždél, když se necítíme dobře, dále tyto pocity nerozvíjet a „nepatlat“ se v nich a naopak se soustředit na přání štěstí všem bytostem. Tato prostá metoda, pokud je používána pravidelně a po nějakou dobu, přináší překvapivé a rychlé výsledky.
Hodně štěstí
Honza Matuška